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What I’m Loving this Month – May Favorites 2016

April showers bring May flowers. Das Sprichwort scheint zu stimmen, denn besser hätte der Monat Mai gar nicht starten können. Und ich weiß ja nicht, wie es Euch geht, aber bei mir wechseln mit den Jahreszeiten auch meine Lieblingsprodukte… Hier also drei Dinge, die ich momentan liebe:

Yes To Grapefruit Body Wash

YesToGrapefruit

Den ‚Staub‘ eines langen (sommerlichen) Tages – mit diversen Sporteinheiten – gründlich abzuwaschen, kann die Haut schnell austrocknen. Deshalb liebe ich natürliche Duschgels. Sie greifen die Haut nicht an und spenden häufig sogar Feuchtigkeit. ‘Yes to Grapefruit’ ist momentan mein absoluter May Favorite. Es ist nicht nur super frisch und Du springst mit neuer Energie aus der Dusche, sondern es besteht quasi komplett (zu 98%) aus natürlichen Inhaltsstoffen. (yestocarrots.com)

 

Tom Ford Skinny Dip Lip Color Sheer 

TomFord

Lippenstift ist eines dieser Dinge, die Deinen Tag mit einem Schlag – in diesem Fall einem ‚Strich‘ – besser machen können. Man fühlt sich direkt ein bißchen attraktiver und selbstbewußter – nur dank etwas Farbe im Gesicht 😉
Aber egal, wie toll der Lippenstift aussieht, wenn er ‚Bröckchen‘ auf den Lippen bildet, sich nicht gut anfühlt oder sogar die Lippen austrocknet, ist er sein Geld nicht wert. Und mein Lieblings-Lippenstift gehört leider in die Kategorie Luxusprodukt – ist aber tatsächlich jeden Cent wert! (douglas.de)

 

GoC0 Coconut Water

GoCo Bio

Zu behaupten, dass ich ein Fan von Kokos bin, wäre untertrieben. Meine Liebe zum Kokosöl habe ich bereits ausführlich beschrieben – doch meine Gefühle für Kokoswasser würde manch einer schon als Sucht bezeichnen…

Das GoCo Bio-Kokoswasser ist nicht nur super lecker, sondern auch ein toller Durstlöscher. Das Coconut Water ist voller Vitamine, Mineral- und Nährstoffe und kommt komplett ohne Konzentrat oder künstliche Zusätze aus. Na dann Prost! (get-goco.com)

 

Pina Colada Smoothie

Da das Wetter ja dem Monat April gerecht geworden ist, hole ich mir das Sommerfeeling regelmäßig in Form eines ‘Tropical Smoothies’ nach Hause. Ein großer Schluck, Augen zu und ab an den Beach… Sonne auf der Haut, Sand unter den Füßen und ein Hauch Meeresluft 😉

 

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What you will need:

  • 1 Becher ungesüßte Mandelmilch
  • 1 gefrorene Banane
  • 1 Mango
  • ein paar große Stücke Ananas
  • 3-4 Eßlöffel geraspelte Kokosnuss
  • 2 Eßlöffel feine Haferflocken
  • einen Spritzer Vanille

Eiswürfel nach Bedarf

Jetzt einfach alle Zutaten in den Mixer und 1 bis 3 Minuten blenden – bis eine perfekte Konsistenz entsteht. Anstelle der Mandelmilch kann natürlich auch Kokosmilch verwendet werden und die Menge an Kokos- und Haferflocken sollte jeder seinen eigenen Vorlieben anpassen. Je mehr Haferflocken, desto ‘satter’ macht der Pina Colada Smoothie und desto fester die Konsistenz. Je mehr Kokos, desto ‘tropischer’…

Aloah

 

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Reasons to Love & Use Coconut Oil

Kokos-Öl gehört in die Küche? Bestimmt – aber das ist es nicht, weshalb ich dieses ‘Wunderzeug’ so liebe. Jaaa, man kann (und sollte) es auf jeden Fall essen. Es ist unumstritten, dass Kokos-Öl hilft, den Cholesterinspiegel zu senken, das Immunsystem zu stärken und die Verdauung zu optimieren. Kokos-Öl enthält große Mengen an Laurinsäure. Zu ihren positiven Eigenschaften zählt, dass sie diverse Krankheitserreger wie Grippe-, Herpes- und andere Vieren zerstört. Die einzige natürliche Quelle von Laurinsäure in solch hoher Konzentration ist überings Muttermilch.

 

Nachdem wir nun über die Fakten Bescheid wissen, kommen hier meine drei liebsten Einsatzgebiete von Kokos-Öl:

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BODY LOTION
Meiner Meinung nach gibt es keine bessere Körperpflege als Kokos-Öl. Es zieht relativ schnell ein und hinterläßt kein klebriges Gefühl auf der Haut. Köper, Gesicht, Hände und trockene Stellen – alles ideale Einsatzgebiete für das Öl. Und nicht zu vergessen: Der Geruch! Ich benutze es seit vielen Jahren und kann inzwischen nicht mehr zählen, wie oft ich schon nach meinem ‘Parfüm‘ gefragt worden bin 😉

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HAARPFLEGE
Kokos-Öl gibt eine tolle Haarmaske. Einfach etwas geschmolzenes Öl auftragen, einwirken lassen (mindestens eine Stunde, am Besten über Nacht), ausspühlen und das Haar ist super weich und shiny.

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NOTFALL-CREME
Nach einem Insektenstich, einem Sonnenbrand oder sonstigen kleineren Verletzungen – Kokos-Öl lindert das Jucken und fördert den Heilungsprozess.

 

Natürlich kommt bei mir das Coconut Oil genauso in der Küche zum Einsatz, aber das ist ja irgendwie ‘normal’ und so geht es wahrscheinlich vielen von Euch.

Zara wird sportlich & springt auf den Activewear Zug auf

Die Frage, die ich mir – und wahrscheinlich viele andere auch – gestellt habe: Warum hat das so lange gedauert?

Aber besser spät als nie. H&M und diverse andere High Street Fashion Brands haben schließlich schon lange bewiesen, dass man auch zu kleinen Preisen gute Sportmode anbieten kann. Nun also auch Zara…

Zara Gymwear

In Zaras Sportkollektion finden sich neben den typischen Accessories, wie Wasserflaschen, Yogataschen, Haargummies oder Gym-Handschuhen natürlich auch Tops, Leggings, Oversized Jacken, Sneakers, Yogahosen, Sport-BHs und wahrscheinlich alles was man sich sonst noch vorstellen kann. Oder auch nicht: Denn eine ‘tragbare Umkleide’ hatte ich nicht erwartet 😉

Die Zara Activewear ist farblich eher zurückhaltend. Neben einzelnen ‘Farbexplosionen’ in Lime/Grün dominieren ansonsten schwarz, weiß, grau und navy. Damit wird es uns leicht gemacht, unsere vorhandene Sportausstattung zu ergänzen und vielleicht ein paar klassische Basics zu ergattern.

Und wie bei allem was Zara verkauft: the prices won’t break the bank – wir können uns nach dem Shopping-Trip also auch noch den Kaffee bei Starbucks leisten 🙂

Photo Credits: Zara // Yoga-Tasche (19,95 Euro) – Metallflasche (9,95 Euro) – Haargummis (4,95 Euro) – zweifarbiger Schuh (29,95 Euro) – Yoga-Sweatshirt im Poncho-Schnitt (17,95 Euro) – Leggings mit Steppnähten und Strukturmuster (17,95 Euro) – weisse Leggings (17,95 Euro) – neonfarbenes Top (15,95 Euro)

26 Things I Have Learned In My Life So Far

  1. Hard Work Pays Off
  2. Verschwende keine Zeit damit, Dir den Kopf über Dinge zu zerbrechen, die Du sowieso nicht ändern kannst.
  3. Es heißt IN und nicht AUF Hawaii.
  4. Blondes Seem To Have More Fun 😛
  5. Nimm Dir Zeit für Dich selbst – aber wenn Du Dir zu viel Zeit für Dich selbst nimmst und zu spät kommst, stell sicher, dass Du Backwaren/Kaffee/oder Ähnliches dabei hast.
  6. Nicht jeder mag Dich – und das ist ok. Und wenn Dich jemand eine Yogatussi nennt, ist das auch ok.
  7. Don’t worry about those who talk behind your back, they’re behind you for a reason.
  8. Kaffee ist ein Geschenk des Himmels.
  9. Scheitern ist in Ordnung, so lange Du aus Deinen Fehlern lernst.
  10. Trag farbenfrohe Sachen – das Leben ist zu kurz, um immer nur schwarz anzuziehen.
  11. Sparkle Every Day!
  12. Du bereust in der Regel nicht, das was Du früher gemacht hast, sondern das, was Du nicht gemacht hast.
  13. Hab immer Schokolade in der Nähe.
  14. Du bist niemals zu alt, Deinen Papa anzurufen und nach Hilfe zu fragen.
  15. Choose Happiness!
  16. Choose Sleep!
  17. Das beste Accessoire ist ein Lächeln … oder ein Buch.
  18. Stell sicher, dass Dein Wecker auf AM und nicht PM gestellt ist.
  19. Es ist in Ordnung zuerst Nachtisch zu essen – oder auch ausschließlich Nachtisch zu essen.
  20. Es ist ok, sich für ein paar Minuten hinzulegen (mitten am Tag), wenn Du müde bist.
  21. Der Ratschlag unserer Eltern, nicht mit Fremden zu sprechen, ist Quatsch. So findet man Freunde und kann tolle Erfahrungen sammeln.
  22. Drei Flaschen Wein zu Zweit sind definitiv zu viel.
  23. Wenn nach einer Yogastunde das Wasser an den Wänden runterläuft, sind alle glücklich.
  24. Es gibt in Deutschland (speziell Hannover) zu wenige Starbucks.
  25. Ab und zu sollte man seine ‚Comfort Zone‘ verlassen, nur dadurch entwickeln wir uns weiter.
  26. Dream Big – And Bigger And Bigger And Bigger…